보양식품(증상에 따른 유익한 식자재) 보기, 보혈, 보음, 보양
보양식품은 식품 자체가 지니고 있는 성분과 식품영양학적, 약리적 효능 및 용도에 따라 보기식품, 보혈식품, 보양식품, 보음식품으로 나눌 수 있다고 합니다. 해서 오늘은 이 4가지의 식품에 대하여 증상과 함께 효능을 나타낼 수 있는 식품을 함께 알아보도록 하겠습니다. 먼저 아래 4가지 보기, 보혈, 보음, 보양에 대하여 사전적 의미를 알아보면 보기(補氣)식품은 약이나 음식 따위를 먹어서 원기를 돋는 음식, 보혈(補血) 식품은 약을 먹거나 몸안에 주입하여 피의 생성이나 순환 따위가 원활하지 않는 것을 순환이 잘 되도록 하는 음식, 보양(補陽) 식품 보약이나 음식으로 허약한 양기를 보충하는 음식, 보음(補陰) 식품 약으로 옴의 음기를 돕는 식품입니다. 1. 보기식품 기(氣)가 허한 것을 보충해 주는 식품입니다..
2021. 8. 12.