728x90 반응형 저 지방1 728x90 반응형 비만 예방에 좋은 식품(과 체중 탈출 식 자재) 비만이란? 비만이란 몸의 지방조직에 중성 지방이 지나치게 많이 축적되어있어 일반인 평균 체중보다 많이 증가된 상태라고 할 수 있으며, 본인의 체중이 표준 체중보다 20% 이상 많이 나가는 상태를 비만이라고 합니다. 아시다시피 비만은 각종 질병의 원인이 되므로 최근에는 비만도 일종의 질병으로 간주하기도 합니다. 비만으로 인하여 나타나는 질병으로는 당뇨병, 고혈압 심장병, 관절염 등등이 있습니다. 또 여성의 경우에는 일반인들의 월경주기 28일보다 짧거나 길어지며, 불임증, 자궁 발육 부진 등이 비만인 사람에게서 많이 나타난다고 합니다. 비만의 원인 비만의 원인은 여러 가지가 있으나 보통 과식으로 인한 열량 초과, 뇌하수체와 갑상선 분비선의 이상, 운동 부족, 감정적 장애 등이있습니다. 그러나 보통 상식적으로.. 2021. 8. 24. 이전 1 다음
